แค่การล้างมือ ช่วยตัดวงจรเเพร่เชื้อโควิด-19

แค่การล้างมือ ตัดวงจรเเพร่เชื้อโควิด-19

“มือ” เป็นตัวกลางสำคัญ ที่นำเชื้อมาติดและแพร่เชื้อให้คนอื่น การล้างมือบ่อยๆ ยิ่งให้ผลดีช่วยตัดวงจรชีวิตเชื้อโควิด ไม่ให้แพร่กระจายต่อ

การล้างที่ได้ผลและเป็นที่ยอมรับทั่วโลก คือ

• ล้างด้วยสบู่และน้ำ ฟอกมือและล้างให้นานกว่า 20 วินาที

การล้างด้วยน้ำและสบู่ใช้ได้ทั้งชนิดก้อนและสบู่เหลว ฤทธิ์ของสบู่จะไปทำลายปลอกไขมันที่หุ้มตัวเชื้อไวรัสโควิด- 19 ให้แตกออก ทำให้เชื้อหมดฤทธิ์ไม่สามารถแพร่พันธุ์ต่อไปได้ เป็นการตัดวงจรเชื้อ โดยต้องล้างและฟอกสบู่ให้ทั่วฝ่ามือ หลังฝ่ามือ ซอกนิ้วมือ หลังมือ นิ้วโป้ง ซอกเล็บ รอบข้อมือ ควรถูอย่างช้า ๆ ใช้เวลา 20 วินาทีขึ้นไปจึงได้ผล หลังจากล้างมือแล้วให้เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาดหรือซับด้วยกระดาษทิชชูก่อนไปสัมผัสร่างกายหรือหยิบจับสิ่งของ

• ล้างด้วยแอลกอฮอล์ 70% ในรูปเจลหรือสเปรย์ จะทำให้เชื้อไวรัสโควิด-19 ตายทุกสายพันธุ์

การล้างด้วยแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้นตั้งแต่ 70% ขึ้นไป สามารถฆ่าเชื้อไวรัสโควิด 19 ได้ทุกสายพันธุ์ เชื้อจะตายทันที ข้อสำคัญคือ ต้องใช้ขณะมือแห้ง และไม่เปื้อนคราบสิ่งสกปรกอื่นๆ การใช้แอลกอฮอล์ขณะมือเปียก จะทำให้ฤทธิ์ของแอลกอฮอล์เจือจางลง จนฆ่าเชื้อไวรัสไม่ได้ โดยประชาชนสามารถใช้ได้หลายรูปแบบ เช่น เจลแอลกอฮอล์ สเปรย์แอลกอฮอล์ โดยใช้แอลกอฮอล์ประมาณ 10 ซี.ซี. ถูที่ฝ่ามือให้ทั่ว ทั้งหลังมือ ง่ามนิ้วมือ และบริเวณใต้เล็บ ใช้เวลา 15-25 วินาที หรือใช้แผ่นชุบแอลกอฮอล์ (Alcohol pad) หรือกระดาษทิชชูเปียกที่มีแอลกอฮอล์ผสมตั้งแต่ 70% ขึ้นไป เช็ดให้ทั่วฝ่ามือ ง่ามนิ้ว เล็บ หลังมือ และปล่อยให้แอลกอฮอล์ที่ฝ่ามือระเหยแห้งไปเอง ไม่ต้องเช็ดหรือล้างน้ำซ้ำอีก เพื่อคงประสิทธิภาพแอลกอฮอล์ไว้

ขอขอบคุณที่มาข้อมูล : ไทยรู้สู้โควิด โดย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

เราจะสู้ผ่านวิกฤต "โควิด-19" ไปด้วยกัน

ติดตามช่องทางออนไลน์อื่น ๆ ของโรงพยาบาลบางปะกอก 3

Facebook : https://www.facebook.com/bangpakok3

LINE Official Account :  https://page.line.me/947ptrfh

YouTube : https://youtube.com/channel/UCrWTFEyhNwZtPo2JieYZftw