เตรียมความพร้อมก่อนออกทริป

ออกทริปทั้งที...สุขภาพกาย สุขภาพใจ ต้องดีเสมอ

หากพูดถึงการตรวจสุขภาพทั่วไป จุดมุ่งหมายที่สำคัญคือการรู้จักร่างกายของตัวเองให้มากขึ้น ว่าส่วนไหนดีแล้ว ส่วนไหนยังไม่ดี...ควรจะแก้ไขอย่างไรเพื่อทำให้มีสุขภาพดีขึ้น เพราะหากต้องรอให้ร่างกายทนไม่ไหวหรือแสดงอาการออกมา ก็อาจสายเกินไป และจะเดินทางออกไปไกลบ้านแบบนี้..สุขภาพที่ดียิ่งเป็นสิ่งสำคัญ  เพราะไม่เพียงเพื่อให้ได้ออกทริป แต่ยังลดความเสี่ยงการเกิดโรคระหว่างการเดินทางได้

ดังนั้นเหล่านักเดินทางทั้งหลาย ควรหันมาให้ความสำคัญกับร่างกายดูบ้าง โดยเช็คอาการเบื้องต้นว่ามีอาการเจ็บป่วยหรือไม่ ตั้งแต่อาการเล็กน้อย น้ำมูกไหล ปวดหัว จนถึงความเจ็บปวดจากอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น อาการปวดข้อเข่า อาการปวดแขน อาการปวดท้อง เป็นต้น

เพื่อให้แน่ชัดว่า เจ้าร่างกายพร้อมที่จะลุยทุกสถานการณ์ ก็ควรตรวจสุขภาพร่างกายกับแพทย์เฉพาะทาง โดยเริ่มจากการตรวจสภาพสายตาซึ่งเหมาะอย่างยิ่งกับผู้ที่เป็นคนขับรถ เพราะการมองเห็นทัศนียภาพที่ชัดเจนจะช่วยเสริมให้ลดอุบัติเหตุระดับหนึ่ง

       เรื่องความเสี่ยงต่ออุบัติเหตุ ส่วนหนึ่งน่ามาจากอาการกำเริบของโรคประจำตัว บางท่านเกิดอาการระหว่างขับรถหรือเดินทาง และไม่สามารถช่วยได้ทันท่วงทีนำไปสู่ความสูญเสียเกิดขึ้น จึงควรพบแพทย์เพื่อตรวจเช็คอาการความผิดปกติของโรคประจำตัวต่าง ๆ

ฉีดวัคซีน...ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกช่วยป้องกันโรคก่อนออกทริป

การตรวจสุขภาพก่อนเดินทาง ช่วยให้เกิดความพร้อมต่อร่างกายที่จะรับมือกับสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงได้ หรือลดความเสี่ยงต่อโรคร้ายแรง โดยเฉพาะโรคประจำตัวที่อาจก่อให้เกิดเรื่องไม่คาดคิดขึ้นได้ ซึ่งเมื่อพบปัญหาของร่างกายก็อย่าลืมเตรียมยาให้พร้อมด้วยนะคะ

ติดตามช่องทางออนไลน์อื่น ๆ ของโรงพยาบาลบางปะกอก 3

Facebook : https://www.facebook.com/bangpakok3

LINE Official Account :  https://page.line.me/947ptrfh

YouTube : https://youtube.com/channel/UCrWTFEyhNwZtPo2JieYZftw