เลิกบุหรี่ ดีต่อสุขภาพ

การเลิกบุหรี่ส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายอย่างต่อเนื่อง

• 20 นาที ความดันเลือดและชีพจรจะเต้นในระดับปกติ
• 8 ชั่วโมง ระดับออกซิเจนในเลือดจะคืนสู่ระดับปกติ
• 2 วัน การรับรู้รสและกลิ่นจะดีขึ้น
• 2-12 สัปดาห์ ระบบหายใจดีขึ้นไม่เหนื่อยง่าย
• 3-6 เดือน ปัญหาการไอลดลง ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
• 5 ปีขึ้นไป ลดโอกาสเกิดโรคหัวใจและมะเร็งปอด

และเมื่อเลิกสูบบุหรี่ไปเรื่อยๆจะส่งผลดีต่อระบบต่างๆในร่างกายมากขึ้นๆทำให้สุขภาพดีเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

เลิกบุหรี่โทรฟรี 1600

ที่มาข้อมูล: ศูนย์บริการเลิกบุหรี่ทางโทรศัพท์แห่งชาติ (ศบช.)

ติดตามช่องทางออนไลน์อื่น ๆ ของโรงพยาบาลบางปะกอก 3

Facebook : https://www.facebook.com/bangpakok3

LINE O/A : https://page.line.me/947ptrfh

YouTube : https://shorturl.asia/qjUJc

TikTok : https://shorturl.asia/dP5Z0