มะเร็งลำไส้ใหญ่

มะเร็งลำไส้ใหญ่  ติด 5 อันดับของมะเร็งในคนไทยที่มักไม่มีอาการระยะเริ่มแรก มะเร็งลำไส้ใหญ่เป็นโรคที่ป้องกันได้หากรู้จักสังเกตอาการ และวิธีป้องกันตัวเอง เพราะสาเหตุของการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ นอกจากกรรมพันธุ์เป็นส่วนหนึ่งแล้ว พฤติกรรมการทานอาหาร คือ สาเหตุหลักของมะเร็งลำไส้ใหญ่

มะเร็งลำไส้ เกิดขึ้นกับทุกวัย ใครบ้างเสี่ยงเป็นโรคนี้?

▪ ชอบรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง อาหารเนื้อแดง อาหารปิ้งย่าง

▪ ดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่เป็นประจำ

▪ มีอาการลำไส้อักเสบเรื้อรังเป็นเวลานาน

▪ อายุมากกว่า 50 ขึ้นไป

▪ มีประวัติคนในครอบครัวเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่

▪ มีภาวะอ้วน น้ำหนักเกิน

▪ ป่วยเป็นโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง (IBD)

สัญญาณเตือน . . มะเร็งลำไส้ใหญ่

• มีอาการปวดท้อง, ท้องอืด, แน่นท้อง
• กลืนอาหารลำบาก กลืนแล้วติด
• อาเจียนเป็นเลือด
• ถ่ายอุจจาระเป็นเลือด
• อุจจาระลำเล็กลง หรือถ่ายเป็นเม็ดกระสุน
• ท้องเสียสลับท้องผูก
• มีเลือดออกหรืออาการปวดท้อง
• เบื่ออาหาร น้ำหนักลดไม่ทราบสาเหตุ

การป้องกัน มะเร็งลำไส้ใหญ่

• ทานอาหาร: ทานผัก ผลไม้ ธัญพืช ทานเนื้อสัตว์สีแดงและเนื้อแปรรูปให้น้อยลง ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง
• ควบคุมน้ำหนัก: รักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
• ออกกำลังกาย: ออกกำลังกายเป็นประจำอย่างน้อย 30 นาที 5 วันต่อสัปดาห์
• จำกัดการดื่มแอลกอฮอล์: ดื่มแอลกอฮอล์ให้น้อยลงหรือเลิกดื่ม
• เลิกสูบบุหรี่: เลิกสูบบุหรี่
• ตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่: ตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่ตามคำแนะนำของแพทย์

มะเร็งลำไส้ใหญ่ เป็นโรคมะเร็งที่พบได้บ่อยและสามารถรักษาให้หายขาดได้หากพบเจอในระยะแรก ดังนั้นจึงควรหมั่นสังเกตอาการผิดปกติ และเข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่ตามคำแนะนำของแพทย์

ที่มาข้อมูล: สสส

ติดตามช่องทางออนไลน์อื่น ๆ ของโรงพยาบาลบางปะกอก 3

Facebook : https://www.facebook.com/bangpakok3

LINE O/A : https://page.line.me/947ptrfh

YouTube : https://shorturl.asia/qjUJc

TikTok : https://shorturl.asia/dP5Z0