บทความ
โควิดป้องกันด้วย DMHT
ประเทศไทยจึงเริ่มผ่อนคลาย และปลดล็อกมาตรการป้องกันการระบาดของโควิด โดยนับตั้งแต่วันที่ 1ตุลาคม 2565 เป็นต้นไป
8 ประโยชน์เมื่อกินอาหารสุขภาพ
ปฏิเสธไม่ได้ว่า ปัจจุบันมีการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพกันมากขึ้น อาหารที่เมื่อทานเข้าไปแล้วน้ำหนักจะต้องอยู่ในเกณฑ์ปกติ
มือ พาเชื้อโรคอะไรมาได้บ้าง?
ในแต่ละวัน เราไม่รู้ได้เลยว่ามือจะสัมผัสกับอะไรบ้างเราจะมั่นใจได้อย่างไร ว่ามือของเราจะไม่มีเชื้อโรค ดูแลมือของเราให้สะอาดอยู่เสมอ
4โรคต้อ ภัยอันตรายต่อดวงตา
ความผิดปกติที่ดวงตาซึ่งเรียกรวมกันว่าโรคต้อนั้น มีด้วยกันทั้งหมด 4 โรค ได้แก่ ต้อกระจก (Cataract) ต้อหิน (Glaucoma) ต้อลม (Pinguecula) ต้อเนื้อ (Pterygium)
อาหารไม่ทำร้ายฟัน
การใส่ใจสุขภาพช่องปากและฟัน แค่การ แปรงฟันทุกวัน หรือพบทันตแพทย์ทุก 6 เดือน อาจไม่เพียงพอ ถ้ายังรับประทานอาหารที่ไม่ส่งผลดีต่อฟัน
6 สาเหตุที่ต้องผ่า/ถอน ฟันคุด
หลายคนอาจสงสัยว่า ทำไมต้องผ่าฟันคุด ทิ้งไว้เฉยๆ ไม่ได้หรือไร ขอเตือนว่า "ฟันคุด" ถ้าปล่อยไว้นานๆ มีอันตรายอยู่ไม่น้อย
พฤติกรรมทำร้ายฟัน
สุขภาพฟัน” ถือเป็นเรื่องที่เราควรใส่ใจไม่แพ้สุขภาพด้านอื่นๆ
แล้วรู้หรือไม่ว่าเราอาจจะทำลายสุขภาพฟันของเราไปโดยที่เราไม่รู้ตัวในระหว่างการใช้ชีวิตประจำวันได้
กินผัก ผลไม้ทั้ง5สี ในเทศกาลกินเจ
เทศกาลกินเน้นการกินผักและผลไม้เป็นพิเศษ โดยในปีนี้ ขอนำเสนอแนวทางการกินผักผลไม้ที่จะทำให้ผู้กินเจได้รับใยอาหารและวิตามินครบถ้วนจากการกินผักทั้ง 5 สี
